Τα γυμναστήρια σαν μονάδες παροχής υπηρεσιών σωματικής άσκησης συμβάλλουν σημαντικά στην προαγωγή της υγείας και των φυσικών ικανοτήτων του ανθρώπου. Στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας...

Υπάρχουν πολλές τροφές που περιέχουν ασβέστιο, όπως είναι τα ψάρια και κάποια λαχανικά (μανιτάρια, κόκκινο λάχανο ,σπανάκι κα.). Το γάλα και το γιαούρτι ,όμως,...

Για το κάπνισμα κυκλοφορούν διάφορες «δοξασίες» και «μύθοι», οι οποίοι τις περισσότερες φορές έχουν ελάχιστη σχέση με την πραγματικότητα και συνήθως αποτελούν θωράκιση της δικαιολογίας για...