Άσκηση και καρκίνος
Τα ποσοστά εμφάνισης της ασθένειας του καρκίνου αυξάνονται ραγδαία κάθε χρόνο σε παγκόσμιο επίπεδο. Ο καρκίνος αποτελεί την δεύτερη κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως μετά...
Winter @ The Gym – Workout Playlist
Summer bodies are made in Winter! Είναι γεγονός πια ότι ήρθε ο χειμώνας και εμείς ξεκινήσαμε να μετράμε αντίστροφα για το καλοκαίρι του 2018!...
TRX – Suspension Training
Κίνηση
Στην TRX πιστεύουμε στην ανάπτυξη προπονητικών συστημάτων με βάση τη κίνηση
του ανθρώπινου σώματος και όχι στη προπόνηση ενός μυ. Παρέχουμε τον καλύτερο
προπονητικό εξοπλισμό και...
Τεμπέλικο έντερο και διατροφή
Όταν η συνήθεια γίνεται πάθηση.
Είναι γνωστό ότι το νόσημα αυτό παρατηρείται σε άτομα με νευρολογικά προβλήματα. Αν δεν είναι ισχυροί οι κοιλιακοί μύες...
Fitness Rock Stars vol.3
Το έμψυχο δυναμικό μας είναι η καλύτερη επένδυση μας! Είμαστε καθημερινά εδώ για να σας εξυπηρετήσουμε! Εμπιστευτείτε την ομάδα των καταρτισμένων προπονητών μας για...