Τα κατοικίδια μας χαρίζουν υγεία σε σώμα και ψυχή
Μετά από πολυάριθμες μελέτες, οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι η συμβίωση με ένα κατοικίδιο προσφέρει στον άνθρωπο πολλά σημαντικά οφέλη: σωματικά αλλά και ψυχολογικά....
Το μάθημα σου ξεκινάει σε λίγο!
Ο πρώτος κύκλος των online μαθημάτων του δικτύου μας ολοκληρώνεται με τα επόμενα 5 αγαπημένα σας προγράμματα!
Συντονιστείτε καθημερινά στις 18:00 στη γνωστή συχνότητα της...
Πώς να κόψεις τη ζάχαρη από τη διατροφή σου;
Το αγαπημένο σου τρόφιμο ως παιδί ήταν η σοκολάτα και τα γλειφιτζούρια έτσι δεν είναι;
Τι έχουν αυτά τα τρόφιμα που κάνουν κάθε παιδί να...
Aerial Yoga
AERIAL YOGA
Aerial flow technique, Aerial yoga, Swing yoga, Aerial dance, Aerial fitness... Πολλά ονόματα που περιγράφουν περίπου το ίδιο πράγμα και σίγουρα αποτελούν...
Η σημασία των διατάσεων
Προτεραιότητα μας στη σύγχρονη εποχή, θα πρέπει να είναι η καλή κατάσταση του σώματός μας, να νιώθουμε άνετοι χωρίς περιορισμούς στην κίνηση και χωρίς...