Zoom Workout Info Week 5/2021
"Το εκλεκτότερο ψυχοτρόπο παράγεται από τον ίδιο τον ανθρώπινο οργανισμό και ονομάζεται ενδορφίνη. Η μοναδική εκείνη αίσθηση μετά την έντονη σωματική άσκηση, όταν νιώθεις...
Τι αλλάζει στο δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium;
Τα γυμναστήρια Gymnasium σας καλωσορίζουν στην νέα γυμναστηριακή εποχή. Από 15 Ιουνίου ανοίγουμε τους χώρους μας και σας προσκαλούμε να ζήσετε την εμπειρία Gymnasium!
Για την ασφαλή...
New Year’s Workout Playlist by Dj Gounoulis
Η νέα χρονιά ήρθε και μαζί της ξύπνησαν 2018 υποσχέσεις και στόχοι! Ξεκινήστε θέτοντας μικρούς στόχους σε σύντομο χρονικό πλαίσιο! Ανεβάστε ρυθμούς στην προπόνηση...
Συμβουλές διατροφής για το Πάσχα
Η Κυριακή της Ανάστασης και η Δευτέρα του Πάσχα είναι δύο αγαπητές ημέρες του χρόνου για ιδιαίτερο λόγο. Οι περισσότεροι από εμάς τις έχουμε...
Ευχές για Καλό Πάσχα!
Η οικογένεια των γυμναστηρίων Gymnasium εύχεται ολόψυχα το Αναστάσιμο φως να φέρει γαλήνη στις ψυχές μας και να ανακουφίσει κάθε ανησυχία μας.
Δε χάνουμε ευκαιρία...