Zoom Workout Info Week 15/2021
Για να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε τη δύσκολη περίοδο της πανδημίας χρειάζεται να φροντίσουμε, πρώτα από όλους, τον εαυτό μας ώστε να μπορούμε να προσφέρουμε...
Αποτελεσματικό ανοσοποιητικό σύστημα με την βοήθεια της άσκησης
Η άσκηση προστατεύει από τη γρίπη και τις άλλες ιώσεις κάνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα πιο αποτελεσματικό, σύμφωνα με μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου Chosun της Νότιας Κορέας η οποία δημοσιεύθηκε στο...
TRX ® MAPS ™ – Suspension Training
Το γνωρίσαμε για πρώτη φορά στη FIBO, τη μεγαλύτερη έκθεση Wellness & Fitness παγκοσμίως. Με την τεχνολογία να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του fitness, η...
April Workout Playlist by Dj Gounos!
Γυμναζόμαστε με ρυθμό! Το νέο Playlist του Dj Gounos ήρθε να μας ξεσηκώσει! Ανεβάστε την ένταση!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLorlNfqUxxWB56JQ92GWvOZ7IsaxoMONe
CROSS FITNESS TRAINING by GymX
ΖΗΣΕ ΤΗΝ ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ CROSS FITNESS TRAINING
ΣΕ ΕΝΑΝ ΣΥΓΧΡΟΝΑ ΕΞΟΠΛΙΣΜΕΝΟ ΧΩΡΟ 180τ.μ.
Μία νέα υπηρεσία εγκαινιάζουμε αυτόν τον μήνα στο Gymnasium Καλαμαριάς, το...