Στηρίζουμε το Χαμόγελο του παιδιού

Το δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium, φέτος τις γιορτές, σας καλεί να προσφέρετε ό,τι μπορείτε από την παρακάτω λίστα για την ενίσχυση του οργανισμού "Το Χαμόγελο...

Πανεύκολο Σπιτικό Αναψυκτικό

Δεν είναι λίγες οι φορές που έρχομαι αντιμέτωπη με την γνωστή φράση:''Δεν μου αρέσει το νερό''! Κι όσο κι αν παραξενεύομαι κάθε φορά που την...

ΜΕΙΝΕ ΣΕ ΕΠΑΦΗ

23,288ΥποστηρικτέςΚάντε Like
4,677ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
114ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
273ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Το Body Attack της Les Mills

Το Body Attack είναι μια υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση, σχεδιασμένη να ικανοποιήσει από τους αρχάριους μέχρι τους πιο απαιτητικούς ασκούμενους. Συνδυάζει αθλητικές αεροβικές ασκήσεις με...

Στα κρεβάτια Pilates Reformer θα ξεχάσεις τον πόνο σου!

Πονάει το σώμα σου και δεν ξέρεις τι να κάνεις; Οι γιατροί σου προτείνουν το Pilates Reformer και εσύ δεν έχεις γυμναστεί ποτέ στη...

Fitness Tips Άντρες vs Γυναίκες

Τι πρέπει να προσέχουν περισσότερο οι άντρες και τι οι γυναίκες κατά την άσκηση; Υπάρχουν κοινές ασκήσεις; 5 TIPS... ...για άντρες 1. Ασχοληθείτε ενεργά με το κάτω...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!