Μύθοι και αλήθειες για το κάπνισμα

Για το κάπνισμα κυκλοφορούν διάφορες «δοξασίες» και «μύθοι», οι οποίοι τις περισσότερες φορές έχουν ελάχιστη σχέση με την πραγματικότητα και συνήθως αποτελούν θωράκιση της δικαιολογίας για...

Πως να επανέλθεις στον ίσιο δρόμο μετά το τρίμηνο του καλοκαιριού

Ξέρω πως το καλοκαίρι είναι μια δύσκολη χρονικά περίοδος, όσων αφορά τη διατροφή, μέσα στη διάρκεια του χρόνου, όπως τα Χριστούγεννα και το Πάσχα!! Ξέρω...

Η σχέση βάρους και ύπνου

Έχετε σκεφτεί ποτέ πως ο ύπνος σας επηρεάζει το βάρος σας; Η αλήθεια είναι πως υπάρχει άμεση σχέση ύπνου - βάρους και παρακάτω θα...

February workout playlist!

Το δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium βρίσκει τρόπους για να αυξήσετε την ένταση και την απόδοσή σας στο γυμναστήριο! Ο Dj Gounos θα δημιουργεί για εσάς...

12ος Διεθνής μαραθώνιος ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ

Συμβουλές για την συμμετοχή σας στον 11ο Διεθνή μαραθώνιο “ ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ”. Στο κείμενο που ακολουθεί θα βρείτε χρήσιμες ιατρικές συμβουλές για ασφαλή προετοιμασία και...

Γυμναστική και διάθεση!

Η διάθεση αποτελεί για τον άνθρωπο τον πιο σημαντικό παράγοντα για την επίτευξη κάποιας δραστηριότητας. Η γυμναστική μπορεί να αποτελέσει τρόπο ζωής, μέσο αποκατάστασης μυοσκελετικών...

May workout playlist!

Έφτασε ο Μάιος!! Καλό Μήνα με νέα workout playlist by Dj Gounos αποκλειστικά για τα Gymnasium! Δυναμώστε ένταση και ανεβάστε διάθεση! [youtube https://www.youtube.com/watch?v=nXXVMcyy_Ag?list=PLH6XHOQpaq8QekLYf-qUWR_G13R5iZpfy]

March workout playlist!

Μπήκε ο Μάρτιος! Καλό Μήνα με νέα workout playlist by Dj Gounos αποκλειστικά για τα Gymnasium! Δυναμώστε ένταση και ανεβάστε διάθεση! [youtube https://www.youtube.com/watch?v=videoseries?list=PL1NZBsMSw5kvlaatFqy5BGe1pluPIVhS4]

Survivor και Διατροφή – Βγες Εσύ ο Νικητής!!!

Γράφει η αγαπημένη συνεργάτις Γεωργία Τρέζου, διατροφολόγος. Είναι πλέον γεγονός! Το Surviror έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας! Έχει κατακλύσει την καθημερινότητα μας...

21 Μαρτίου – Παγκόσμια Ημέρα Συνδρόμου Down

Το σύνδρομο Down είναι μια γενετική κατάσταση και επηρεάζει περίπου μία στις 600-700 γεννήσεις παιδιών. Τα παιδιά με σύνδρομο Down αντιμετωπίζουν νοητική υστέρηση και μαθησιακή...
23,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
4,831ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
116ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
273ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!