Personal Training στο δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium
Γιατί να επιλέξετε τις συνεδρίες Personal Training στο δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium;
Οι συνεδρίες Personal Training απευθύνονται σε όσους θέλουν να αποκομίσουν στον μικρότερο δυνατό...
May workout playlist!
Έφτασε ο Μάιος!! Καλό Μήνα με νέα workout playlist by Dj Gounos αποκλειστικά για τα Gymnasium! Δυναμώστε ένταση και ανεβάστε διάθεση!
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=nXXVMcyy_Ag?list=PLH6XHOQpaq8QekLYf-qUWR_G13R5iZpfy]
Γυμναστική και διάθεση!
Η διάθεση αποτελεί για τον άνθρωπο τον πιο σημαντικό παράγοντα για την επίτευξη κάποιας δραστηριότητας. Η γυμναστική μπορεί να αποτελέσει τρόπο ζωής, μέσο αποκατάστασης μυοσκελετικών...
April workout playlist!
Απρίλιος και μπήκε η άνοιξη! Καλό Μήνα με νέα workout playlist by Dj Gounos αποκλειστικά για τα Gymnasium! Δυναμώστε ένταση και ανεβάστε διάθεση!
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=videoseries?list=PL1NZBsMSw5kv-JaFx5i9eMGMmZd29Wk5K]
12ος Διεθνής μαραθώνιος ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ
Συμβουλές για την συμμετοχή σας στον 11ο Διεθνή μαραθώνιο “ ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ”.
Στο κείμενο που ακολουθεί θα βρείτε χρήσιμες ιατρικές συμβουλές για ασφαλή προετοιμασία και...
March workout playlist!
Μπήκε ο Μάρτιος! Καλό Μήνα με νέα workout playlist by Dj Gounos αποκλειστικά για τα Gymnasium! Δυναμώστε ένταση και ανεβάστε διάθεση!
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=videoseries?list=PL1NZBsMSw5kvlaatFqy5BGe1pluPIVhS4]
Η σχέση βάρους και ύπνου
Έχετε σκεφτεί ποτέ πως ο ύπνος σας επηρεάζει το βάρος σας; Η αλήθεια είναι πως υπάρχει άμεση σχέση ύπνου - βάρους και παρακάτω θα...
February workout playlist!
Το δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium βρίσκει τρόπους για να αυξήσετε την ένταση και την απόδοσή σας στο γυμναστήριο! Ο Dj Gounos θα δημιουργεί για εσάς...
GymX_Love Giveaway: winners!
GymX_Love Giveaway: Τα 9 τυχερά ζευγάρια που κερδίζουν από μία μηνιαία συνδρομή για 2 στο Gymnasium της επιλογής τους, ανακοινώθηκαν!
nikoletamanou1996@outlook.com ΚΕΝΤΡΟ
ganitiskostas@gmail.com ΝΕΑΠΟΛΗ
abekiari18@hotmail.com ΜΠΟΤΣΑΡΗ...
Η άσκηση στη ζωή μας
ΠΩΣ ΘΑ ΒΑΛΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ: Η έννοια της παρακίνησης στη γυμναστική
Πολλές φορές χρειάζεται να καταβάλουμε μεγάλη εσωτερική προσπάθεια προκειμένου να πείσουμε...