TRX – Suspension Training Frame®
Η κορυφαία εταιρία στην άσκηση με ιμάντες χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματος, ταράζει τα νερά με το TRX S-Frame!
Το TRX S-Frame είναι μια μεταλλική...
Ομελέτα Φούρνου με Βρώμη, Γάλα & Φέτα
Γράφει η συνεργάτιδα διατροφολόγος του δικτύου γυμναστηρίων Gymnasium, Γεωργία Τρέζου
Όταν με κάλεσαν από την εκπομπή ”Ένας σεφ στην κουζίνα μας” και μου είπαν να...
Οκτώβριος: Μήνας πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού
Η ασθένεια σήμερα
Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος τύπος καρκίνου στις γυναίκες. Περίπου 1 στις 9 γυναίκες θα αναπτύξει καρκίνο του μαστού κάποια...
Zoom Workout Info Week 3/2021
Και είμαστε ξανά εδώ! Ανανεωμένοι και ενθουσιασμένοι που θα συνεχίσουμε την καθημερινή μας γυμναστική μαζί σας!
Τα βεγγαλικά στον ουρανό της πόλης μας για πάνω...
Πως να επανέλθεις στον ίσιο δρόμο μετά το τρίμηνο του καλοκαιριού
Ξέρω πως το καλοκαίρι είναι μια δύσκολη χρονικά περίοδος, όσων αφορά τη διατροφή, μέσα στη διάρκεια του χρόνου, όπως τα Χριστούγεννα και το Πάσχα!!
Ξέρω...