Αγαπημένα φρούτα του μήνα: Κεράσια
Το καλοκαιράκι επιτέλους έφτασε! Ακόμη κι αν δεν είσαι φαν των φρούτων γενικότερα, δεν υπάρχει περίπτωση να μην σου αρέσει έστω και ένα από...
Ο καρδιακός σφυγμός και η σημασία του
Ο καρδιακός σφυγμός αναφέρεται στους παλμούς της καρδιάς μας ανά λεπτό. Ρυθμίζεται από το αυτόνομο νευρικό σύστημα, που σημαίνει ότι το νευρικό σήμα για...
10 Μύθοι για την Διατροφή και την Άσκηση
Πολλές φορές ακούμε διάφορους μύθους γύρω από την διατροφή και την άσκηση. Συνήθως τα έχουμε ακούσει από κάποιο φίλο ή φίλη ή τα έχουμε...
Αντιμετωπίστε φυσικά τα τσιμπήματα κουνουπιών
1. Φυτά και βότανα
Δενδρολίβανο, βασιλικός, φασκόμηλο, δυόσμος, λεμονόχορτο, ευκάλυπτος, λεβάντα, σκόρδο, σιτρονέλα και γεράνι: Φυτέψτε τα οπουδήποτε γύρω από το σπίτι και κυρίως κοντά...
Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη δικτύου γυμναστηρίων Gymnasium
Η Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη (CSR) αποτελεί για το δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium αρχή και δέσμευση.
Στα πλαίσια της εικοσαετούς επιχειρηματικής μας δραστηριότητας, τα γυμναστήρια του δικτύου...