Τι είναι το “ανθεκτικό άμυλο” ;
Το άμυλο, είναι το νούμερο ένα συστατικό της σύγχρονης διατροφής, καθώς εμπεριέχεται σε πάρα πολλά τρόφιμα της καθημερινότητάς μας. Για διατροφικούς σκοπούς, κατηγοριοποιείται σε:
α....
Είσαι έτοιμος για ένα RESTART?
Καταβρόχθισες μέχρι και τα τελευταία ψίχουλα τσουρεκιού που υπήρχαν στο σπίτι. Τσούγκρισες και τα τελευταία κόκκινα αβγά, αλλά φυσικά δοκίμασες και το τελευταίο τζιν...
Ανακοπή αθλητών κατά τη διάρκεια αγώνων
ΑΝΑΚΟΠΗ ΑΘΛΗΤΩΝ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΓΩΝΩΝ: Η συχνότητα του αιφνίδιου θανάτου στον γενικό πληθυσμό είναι 1 ανά 1.000 άτομα το χρόνο. Το ποσοστό αυτό...
Zoom Workout Info Week 3/2021
Και είμαστε ξανά εδώ! Ανανεωμένοι και ενθουσιασμένοι που θα συνεχίσουμε την καθημερινή μας γυμναστική μαζί σας!
Τα βεγγαλικά στον ουρανό της πόλης μας για πάνω...
Γιατί είναι ευκολότερο να χάσεις βάρος το καλοκαίρι
Το πίστευες πως όσο ο καιρός γίνεται πιο ζεστός, τόσο πιο εύκολη γίνεται η απόπειρα απώλειας βάρους; Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους συμβαίνει...