9 βήματα για να πάρετε την ζωή στα χέρια σας

Μήπως λέτε συχνά «είμαι θύμα της ζωής» και βιώνετε πικρία, σύγχιση και αβεβαιότητα; Αν νομίζετε ότι κάτι δεν πάει καλά στη ζωή σας, ότι κάτι...

Christmas Playlist by Dj Gounos

Καλές γιορτές, όμορφες οικογενειακές στιγμές και άφθονη διασκέδαση! Enjoy! https://www.youtube.com/watch?v=E8gmARGvPlI&list=PLorlNfqUxxWBRNYtbdWVk2hervG6qAcpQ

Λιγότερη άσκηση, περισσότερη ανθρωπιά

Είκοσι τρία χρόνια Gymnasium και μόλις μία εβδομάδα μετά την αναστολή λειτουργίας των γυμναστηρίων, θα ήθελα να μοιραστώ κάποιες σκέψεις μου με τους συνεργάτες...

SPECIAL OFFER 9μηνη συνδρομή 149€

ΠΡΟΛΑΒΕ ΤΙΣ ΠΑΛΙΕΣ ΤΙΜΕΣ! Λίγο πριν την ολοκλήρωση των ανακαινίσεων, πρόλαβε τις παλιές τιμές και βγες κερδισμένος! Κινήσου γρήγορα και έξυπνα και κάνε το καλύτερο deal. ▪️ Όλοι οι χώροι μας κλιματίζονται ▪️ Εξατομικευμένο...

Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη δικτύου γυμναστηρίων Gymnasium

Η Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη (CSR) αποτελεί για το δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium αρχή και δέσμευση. Στα πλαίσια της εικοσαετούς επιχειρηματικής μας δραστηριότητας, τα γυμναστήρια του δικτύου...

Υγιεινή διατροφή & φοιτητική ζωή: Ναι, γίνεται! part1

Ανακάλυψε πώς η υγιεινή διατροφή μπορεί να γίνει μέρος της φοιτητικής σου ζωής. Το να συνδυάσεις διατροφή και φοιτητική ζωή μοιάζει λίγο τρελό, αλλά...

Γιατί να εγγραφώ στο γυμναστήριο;

  Η εγγραφή στο γυμναστήριο, είναι η σκέψη που υπάρχει στο μυαλό σχεδόν όλων των ανθρώπων που δεν ασχολούνται με την άσκηση. Σίγουρα ο...

Μυστικά για υγιή και λαμπερά μαλλιά

Όλοι θέλουμε να φαίνονται όμορφα τα μαλλιά μας. Υπάρχουν πολλά προϊόντα διαθέσιμα, από σπρέι ισιώματος έως conditioner, αλλά τι κάνει τη διαφορά στα μαλλιά; Ενισχύστε...

Είπαν για εμάς…

Δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium: Γιατί πέρα από χαμόγελα γυμνάζουν και κορμιά. Αναμφίβολα ένα από τα πρώτα πράγματα που θα προσέξει κανείς όταν θα μπει σε κάποια από τις...

Prenatal & Postnatal Classes

Η εγκυμοσύνη και η λοχεία είναι μια συναρπαστική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, ταυτόχρονα όμως και πολύ απαιτητική. Κάθε γυναίκα που βιώνει την περίοδο της εγκυμοσύνης αρχικά...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

GYMNASIUM BLOG