FITNESS

Tο Gymnasium Βούλγαρη είναι έτοιμο να ανοίξει τις πόρτες του ΔΩΡΕΑΝ για όλους, τη ΔΕΥΤΕΡΑ 23 και την ΤΡΙΤΗ 24 Ιανουαρίου από τις 8:00...

Τα γυμναστήρια σαν μονάδες παροχής υπηρεσιών σωματικής άσκησης συμβάλλουν σημαντικά στην προαγωγή της υγείας και των φυσικών ικανοτήτων του ανθρώπου. Στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας...

Κόκκινο, πορτοκαλί, κίτρινο, πράσινο, μπλε, μπλε-μωβ, βιολετί … Αναγνωρίζεις αυτή τη σειρά χρωμάτων; Είναι η σειρά των χρωμάτων στο ουράνιο τόξο! Για σκέψου, πόσα από αυτά...

Ώρα για ανανέωση! Το νέο μας κανάλι στο YouTube είναι γεγονός! Λάβαμε πολλά emails και μηνύματα από όλους εσάς σχετικά με το κανάλι μας, και...

🔴 Tο δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium επιστρέφει και επαναπροσδιορίζει τον τρόπο λειτουργίας του σύμφωνα με την νέα εποχή στα δεδομένα του Fitness. Εκπρόσωπος κάθε γυμναστηρίου Gymnasium,...

Αν παλεύεις με αϋπνία, πονοκεφάλους ή άγχος κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε αυτό το άρθρο είναι για σένα. Κάθε βράδυ στριφογυρίζεις και πασχίζεις να...

Είτε το πιστεύεις είτε όχι, μπορείς να λάβεις περίπου το 20% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης νερού χωρίς να πιεις ούτε ένα ποτήρι. Ωστόσο, μην...

Όλο αυτό το διάστημα των κλειστών γυμναστηρίων, μένουμε καθημερινά δίπλα σας με την αμέριστη βοήθεια των γυμναστών του δικτύου μας, χρησιμοποιώντας όλα τα διαθέσιμα...

Οι γιορτές στο Gymnasium Μπότσαρη μας βρίσκουν ανανεωμένους! Τα πρόσφατα νέα μάς αποκαλύπτουν μια εντυπωσιακή ανακαίνιση στο αγαπημένο σου γυμναστήριο! Νέας τεχνολογίας αθλητικό δάπεδο τοποθετήθηκε...

Οι αθλητές και οι λάτρεις της γυμναστικής αναζητούν πάντα τρόπους βελτίωσης της απόδοσής τους και επίτευξης των στόχων τους. Αν ανήκεις σε αυτή την...