Gymnasium Storiez – Φωτεινή

Φωτεινή ετών 13, μαθήτρια Η Φωτεινή είναι μαθήτρια της πρώτης γυμνασίου. Όπως όλα τα παιδιά της ηλικίας της στις μέρες μας, έτσι και εκείνη έχει...

Gymnasium Storiez – Κατερίνα

Κατερίνα 59 ετών, Φιλόλογος Η Κατερίνα ξεκίνησε να γυμνάζεται για πρώτη φορά στη ζωή της πριν από δυο χρόνια στο γυμναστήριο μας. Σε αυτό...

Gymnasium Storiez – Αντωνία

Αντωνία 26 ετών Η Αντωνία είναι μέλος μας στο Gymnasium Καλαμαριάς από τον Απρίλιο του 2018. Το 2014, σε ηλικία 22 ετών διαγνώστηκε με σκλήρυνση...

Γυμνάζουμε χαμόγελα :)

#ήξερεςότι: H έκφραση προσώπου μας κατά τη διάρκεια της άσκησης μπορεί να καθορίσει την αντίληψή μας ως προς το επίπεδο δυσκολίας και καταβολής προσπάθειας κατά...

Στηρίζουμε το Χαμόγελο του παιδιού

Το δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium, φέτος τις γιορτές, σας καλεί να προσφέρετε ό,τι μπορείτε από την παρακάτω λίστα για την ενίσχυση του οργανισμού "Το Χαμόγελο...

LATIN – Οι λατινοαμερικανικοί χοροί

Latin (λατινοαμερικανικοί χοροί) Το απόλυτο πρόγραμμα ψυχαγωγίας! Η σωματική άσκηση είναι απαραίτητη για την υγεία του σώματος μας, πληροφορία που πλέον λαμβάνουμε καθημερινά! Εκτός όμως...

Πως να επανέλθεις στον ίσιο δρόμο μετά το τρίμηνο του καλοκαιριού

Ξέρω πως το καλοκαίρι είναι μια δύσκολη χρονικά περίοδος, όσων αφορά τη διατροφή, μέσα στη διάρκεια του χρόνου, όπως τα Χριστούγεννα και το Πάσχα!! Ξέρω...

Summer18 Workout Playlist (Hot Edition)

Η πιο καυτή workout playlist by Dj Gounos είναι εδώ για να απογειώσει την προπόνηση σας! Αποκλειστικά για τα Gymnasium, από την G&D fitness...

Το Tae-Kwon-Do ως εφόδιο ζωής

Το tae-kwon-do είναι μια Κορεάτικη πολεμική τέχνη και αποτελεί εθνικό σπορ της Κορέας. Είναι από τις  πιο διαδεδομένες πολεμικές  με έτος ίδρυσης  το 1955...

Pilates… Mια διαχρονική μέθοδος!

  Στις ημέρες μας το Pilates είναι μια από τις πιο διαδεδομένες μεθόδους εκγύμνασης που χρησιμοποιούμε στα γυμναστήρια, και δημιουργήθηκε από τον Joseph Pilates. Ο...
23,325ΥποστηρικτέςΚάντε Like
4,831ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
116ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
273ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!